Gesundheit & Balance
Nie mehr Rückenschmerzen! Endlich mehr Zeit für mich! Wenn Ihnen diese Wünsche bekannt vorkommen, dann finden Sie bei unseren Büchern zu Gesundheit & Balance garantiert das Richtige. Finden Sie mit unseren Autor:innen zu einem schmerzfreien Körper oder Ihrem persönlichen Wunschgewicht. Entdecken Sie kleine Achtsamkeitspausen und erfahren Sie mehr darüber, wie Yoga auch auf die Seele wirkt.
Zum Blättern finden Sie unsere Bücher auch in unserem Katalog.
Fasziale Schwungbewegungen
19,90 €
Achtsam und stark. Zehn Wochen Yoga für mehr Kraft, Ruhe und Zufriedenheit.
22,00 €
Psoas-Training
18,00 €
Deine Gefühle wiegen mehr als du denkst. Befreie dich von emotionalem Essen und lebe mit Leichtigkeit.
18,00 €
Mein Fitness Bullet Journal. Der Planer für Sport und Achtsamkeit.
14,90 €
Rückentraining mit Theraband und Pezziball. Übungen für einen gesunden Rücken
16,90 €
Aqua Fitness. Gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft
16,90 €
Lifestyle Schlank! Selbstcoaching statt Diät mit Coaching- und Audioübungen.
16,90 €
Achtsamkeit für Superfrauen. 5-Minuten-Pausen vom Alltag.
19,90 €