Für die einen sind Ultras eine Fan-Bewegung, für die anderen gleichzusetzen mit rechtsradikalen Hooligans – aber was stimmt? James Montague ist tief in die Ultra-Szene in den unterschiedlichsten Ländern eingetaucht und mit einem Erlebnisbericht zurückgekehrt, den es so noch nie gab. Er analysiert, wie aus lokalen Fans ein weltweites Phänomen wurde, das heute nicht nur Fußballclubs, sondern oft auch Politik und Gesellschaft massiv beeinflusst. Man muss selbst kein Fan sein, um von »Unter Ultras« gefesselt zu werden. Die unerwarteten Einblicke, die Montague in eine der weltweit größten Subkulturen ermöglicht, sind für jeden politisch interessierten Leser höchst lesenswert.

Mit der Kombination aus den effektivsten Übungen aus Yoga, Pilates und Barre hat Autorin Helen Vanderburg ein Trainings-Programm für alle Fitness-Level und alle Altersgruppen geschaffen. Und das Beste: Dank der bebilderten Anleitungen und detaillierten Übungs-Erklärungen kann man ganz einfach zuhause trainieren! Knapp 100 Übungen sind bereits zu 15 fertigen Trainingsplänen kombiniert. Zusätzlich gibt es eine Anleitung, wie man sein individuelles Trainingsprogramm immer wieder neu zusammenstellen kann. So kann das Training ganz individuell nach Fitnesslevel, persönlichen Zielen, verfügbarer Zeit oder sportlichen Vorlieben ausgerichtet werden. Ein Kapitel über die Bedeutung von Achtsamkeit im sportlichen Alltag rundet das Buch ab.

Woche für Woche begleitet die französische Illustratorin Frédérique Corre Montagu die Leserin durch die Schwangerschaft. Dabei erklärt sie nicht nur die wöchentliche Entwicklung des Babys, sondern informiert auch mit witzigen Illustrationen augenzwinkernd über die körperlichen und psychischen Veränderungen der werdenden Mutter. Der Ratgeber fungiert zugleich als Tagebuch: Notizfelder bieten Platz für die wichtigsten Erinnerungen und Fragen. Viele nützliche Tipps zu Themen wie zur Ernährung, der Kliniktasche und bequemer Umstandskleidung machen das Buch zum perfekten Begleiter durch aufregende 40 Wochen.

Die meisten Frauen kennen das Hamsterrad aus Karriere, Kinder und Haushalt. Wenn der Tag eh schon zu wenige Stunden hat, erscheinen Konzepte wie „Achtsamkeit“ und „Selbstliebe“ utopisch. Genau hier setzt Autorin Shonda Moralis an. Sie hat 5-Minuten-Achtsamkeitsübungen entwickelt, die man in alltäglichen Situationen ausführen kann. Sei es in der Ubahn, in der Supermarktschlange oder während man auf den Start eines Meetings wartet – Entspannung lässt sich innerhalb von 5 Minuten überall finden. Die Übungen sind in drei Kategorien aufgeteilt: Für mehr Ruhe und Energie, für mehr Selbstbewusstsein und Durchsetzungsvermögen und für mehr Zielstrebigkeit und einen bewussteren Umgang mit der eigenen Zeit. Denn Achtsamkeit bedeutet nicht nur weniger Stress – sondern auch, die eigenen Ziele nicht aus den Augen zu verlieren und sich für sich selbst einzusetzen.

Umfassende körperliche Fitness und Athletik ist heutzutage nicht mehr nur für Berufs-Fußballer wichtig – auch im Amateurbereich wird das Training immer professioneller. Dieses Buch vermittelt Fußballtrainern aller Ligen die nötigen Kenntnisse, um das Beste aus ihren Mannschaften herauszuholen. Von der ersten Leistungseinschätzungen über konkrete Übungsansätze für die unterschiedlichen Spielerpositionen bis hin zur Vermeidung von Verletzungen und Regeneration ist dieses Buch der optimale Begleiter. Vorgefertigte Trainingspläne für das optimale Fußballtraining vor, während und nach der Saison runden den Inhalt ab.

32 Charaktere, 8 Kategorien – die neuen Karikaturen von Christoph Härringer (bekannt durch seine „Spottschau“) sind nicht nur zum Lesen, sondern auch zum Spielen da. Entweder bilden die Spieler Quartette zu den „Superhirnen“, „Besessenen“ oder „Verkannten Genies“ des deutschen Fußball-Sports. Oder sie trumpfen einander in den Kategorien wie „Vereinstreue“, „Sexappeal“ oder „Mitteilungsdrang“ aus. Perfekt für den Fußball-Tisch zur Europameisterschaft!

Reportagen und Fotos von allen Partien mit Statistikteil. Neben ausführlichen Berichten über die Spiele des DFB-Teams gibt es zusätzlich zahlreiche Pressestimmen und Kommentare von Spielern, Trainern und Anderen. Hinzu kommen Detailanalysen der Mannschaften sowie Statistiken zu den einzelnen Spielern. Auf einen Blick • Erstklassig bebilderte Dokumentation der faszinierendsten Momente der EM 2020 • Fesselnde Reportagen, statistische Details, Analysen und Fachkommentare • Must-have für alle Fußballfans • 24 Nationalmannschaften, 12 europäische Städte – Finale in Wembley

Eine packende Dokumentation mit informativen Berichten von allen Wettbewerben, umfangreichen Statistiken sowie den Platzierungen aller Teilnehmer aus Deutschland, Österreich und der Schweiz und mehr als 350 faszinierenden Fotos. Auf einen Blick • Geschenkbuch für Sammler, Olympia-Zuschauer und alle Fans • Spannende Berichte von allen Wettbewerben sowie ausführlichen Statistiken • Neu sind die Disziplinen Streetball, BMX-Freestyle, Baseball, Softball, Karate, Sportklettern, Skateboard und Surfen • Bereits wenige Tage nach der Schlussfeier lieferbar

Schon seit Jahrzehnten ist der kicker Fußball-Almanach für alle Fußballfans und Statistiker das unentbehrliche Nachschlagewerk zum deutschen und internationalen Fußball. Länderspiele, Deutsche Meisterschaft und DFB-Pokal, der deutsche Ligafußball, Welt- und Europameisterschaften, Europapokal, Jugend- und Frauenfußball sowie ein ausführlicher Saisonrückblick waren schon immer fester Bestandteil des Almanaches. Seit 2009/10 gehört auch das »Bundesliga-Spieler-ABC« dazu. Dieses Jahr stehen außerdem die Meisterschaften in Nord-/Mittelamerika und Ozeanien im Blickpunkt. • sämtliche Wettbewerbe ab der U15/16 bis zur Nationalmannschaft, einschließlich des Jugend- und Frauenfußballs. • aktuelle Daten zu allen Vereinen der 1. und 2. Bundesliga. • jetzt noch übersichtlicher mit dem großen Bundesligaspieler-ABC.

Schon seit Jahrzehnten ist der kicker Fußball-Almanach für alle Fußballfans und Statistiker das unentbehrliche Nachschlagewerk zum deutschen und internationalen Fußball. Länderspiele, Deutsche Meisterschaft und DFB-Pokal, der deutsche Ligafußball, Welt- und Europameisterschaften, Europapokal, Jugend- und Frauenfußball sowie ein ausführlicher Saisonrückblick waren schon immer fester Bestandteil des Almanaches. Seit 2009/10 gehört auch das »Bundesliga-Spieler-ABC« dazu. Dieses Jahr stehen außerdem die Meisterschaften in Nord-/Mittelamerika und Ozeanien im Blickpunkt. • sämtliche Wettbewerbe ab der U15/16 bis zur Nationalmannschaft, einschließlich des Jugend- und Frauenfußballs. • aktuelle Daten zu allen Vereinen der 1. und 2. Bundesliga. • jetzt noch übersichtlicher mit dem großen Bundesligaspieler-ABC.

Poledance ist Trend. Neben Sport und ästhetischer Kunstform ist es aber vor allem eins: Leidenschaft. 'Poledance Passion' verbindet den Informationsgehalt eines Lehrbuchs mit der Darstellung von Poledance als Kunstform: Angefangen mit der Geschichte und Wissenswertem zum Pole-Sport über den Aufbau von Trainingseinheiten mit knapp 200 Poledance-Figuren – gegliedert nach dem jeweiligen Könnensstand – bis hin zu den faszinierenden Porträts internationaler Stars zeigt 'Poledance Passion' ein umfassendes Bild dieser außergewöhnlichen Sportart. Ein Buch zum Nachlesen, Trainieren und Schmökern mit über 800 Abbildungen.

Das „Wunder von Bern“: eine Außenseiter-Mannschaft und das Tor des Jahrhunderts

Als die deutsche Fußball-Nationalelf unter Trainer Sepp Herberger völlig überraschend 3:2 gegen Ungarn gewinnt, geht dieser Sieg als „Wunder von Bern“ in die Fußballgeschichte ein. Dieses Ereignis veränderte Deutschland nachhaltig und gilt für viele als die eigentliche Geburtsstunde der Bundesrepublik. Zum 100. Geburtstag von Fritz Walter erscheint der Original-Bericht des Mannschaftskapitäns in einer exklusiven Sonderausgabe:

– Fritz Walters Memoiren: der historische Turniersieg der deutschen Nationalelf

– Faszinierendes Zeitdokument zur WM 1954 und den Fußballern, die als „Helden von Bern“ bekannt wurden

– Exklusives Vorwort von Horst Eckel: „Ich habe den Fritz als Spieler und als Mensch verehrt“

– Mit vielen Original-Fotos vom Spiel, der Mannschaft und der Siegesfeier

Authentische Fußballgeschichte: Der WM-Sieg 1954 – erzählt von Fritz Walter

Niemand rechnete mit dem Weltmeistertitel, als sich die deutsche Nationalmannschaft am 11. Juni 1954 auf den Weg in die Schweiz machte – am wenigsten sie selbst. Nur blamieren wollten sie sich und den deutschen Fußball nicht, mehr wagten Fritz Walter und seine Mannschaft nicht zu hoffen. Doch dann kam alles anders: Mit ihrem Sieg über Ungarn schrieb die National-Elf Fußballgeschichte.

Mit „3:2 – Deutschland ist Weltmeister!“ legte Fritz Walter kurz nach dem Sieg einen packenden Bericht vor. In seiner frischen, direkten Art erzählt er von der wachsenden Zuversicht nach den ersten Spielen bis zu den Begeisterungsstürmen nach dem Siegestor von Helmut Rahn – das reißt nicht nur eingefleischte Fußballfans mit!

Ein Buch über die Liebe zum Fußball, die Kameradschaft unter Teamkollegen und über einen großen Moment des deutschen Fußballs!

Scorer, Grinder, Playmaker ­– Die faszinierende Welt des Eishockey

 Kaum ein Match fesselt seine Zuschauer so an Tribünensitz und Fernsehsessel wie ein Eishockeyspiel: Wenn die dick gepolsterten Stürmer in die Verteidigungsmauer krachen und der Puck mit 170 km/h übers Spielfeld fliegt, bleibt einem vor Spannung schon mal der Atem weg.

 In »Faszination Eishockey« lassen die Sportjournalisten Margit Brinke und Peter Kränzle Fans und Neugierige hinter die Kulissen des rasanten Eissports blicken: Nach welchen Regeln läuft das Spiel ab? Welche Ausrüstung ist erlaubt? Warum gilt Nordamerika als »Mutterland des Eishockeys« und wie schlägt sich die deutsche Eishockey-Nationalmannschaft? In diesem umfassenden Sportbuch finden Sie die Antwort!

– Eishockey-Regeln einfach erklärt: alles über Spielfeld, Spielzeit, Fouls und Strafen

– Welche Eishockey-Ausrüstung darf aufs Feld und worauf sollten Spieler beim Kauf von Schlittschuhen, Schläger und Schützern achten? 

– Traumziel Nordamerika: die legendären Teams, die berühmtesten Eishockey-Spieler und deutsche NHL-Spieler

– DEL, National League und EBEL – Was tut sich im Eishockey in Deutschland, Österreich und der Schweiz? 

Mehr als ein Eishockey-Buch: Alles über den schnellsten Mannschaftssport der Welt

Eishockey wird nahezu auf der ganzen Welt gespielt und hat sich nach dem Fußball zum zweitpopulärsten Mannschaftssport entwickelt. In diesem Buch finden Eishockeyfans und Hobby-Spieler wertvolle Insights zu Spielpraxis, Taktiken und Positionen auf dem Feld. Dazu gibt es viele spannende Hintergrundinfos zur Eishockey-Geschichte und die wichtigsten Facts über die großen Stars hinter dem Puck. Zahlreiche Illustrationen und Schaubilder machen sogar komplizierte Spielzüge verständlich.

Ob Sie selbst Eishockey spielen oder Fan des actiongeladenen Sports sind – dieses Buch versetzt Sie mitten hinein in die heißen Matches auf dem Eis!

Vom Zweitligaspieler zum Meistertrainer: Jürgen Klopp – eine der spannendsten Fußball-Biografien der Welt

2004 gelingt Mainz 05 erstmals der Aufstieg in die Bundesliga. 2011 wird der BVB nach Beinahe-Insolvenz und jahrelanger Mittelmäßigkeit Deutscher Meister. Der FC Liverpool holt sich 2020 nach dreißig Jahren wieder den englischen Meistertitel und knüpft in der Premier League an alte Erfolge an. Treibende Kraft hinter diesen spektakulären Erfolgsstorys: Trainer Jürgen Klopp.

Was treibt den Meistermacher an? Wie wurde er zu dem, der er ist? Elmar Neveling analysiert den Sportler, Menschen und Ausnahmetrainer. Die komplett überarbeitete Biographie gibt Einblick in Jürgen Klopps Werdegang, in seine Arbeitsweise als Trainer und in seine Fußball-Philosophie. Zusätzliche Perspektiven liefern unterhaltsame Anekdoten früherer Weggefährten und informative Gespräche mit Experten außerhalb des Fußballs.

• • Die Biografie einer Trainerlegende: Jürgen Klopp als Spieler und Trainer, als Mensch und Marke
• • Aktualisierte Neuauflage des Bestsellers, erweitert um Klopps Erfolge mit dem FC Liverpool und die Entwicklungen in der Premier League 2019/2020
• • Mit ausführlichem Taktik-Kapitel zu Klopps Spielphilosophie und Jürgen Klopps Lebenslauf mit allen bisherigen Trainerstationen
• • Ideales Geschenk für Fußballtrainer, Spieler und Fans!

Charismatisch, markant, bewundert: die Fußballlegende Jürgen Klopp

Stürmer, Mittelfeldspieler und Verteidiger: Schon als Spieler war Jürgen Klopp vielseitig. Doch seine Berufung fand der heutige Fußballlehrer neben dem Feld, dort, wo er Mannschaften zu Meisterteams entwickeln kann. Doch auch als „TV-Bundestrainer“ weiß „Kloppo“ Menschen zu begeistern: seine mitreißende Art, Laien die Fußballspiele der WM zu erklären, wurde schon zweimal mit dem Deutschen Fernsehpreis ausgezeichnet.

Diese umfangreiche Biografie zeichnet alle bisherigen Stationen seiner Erfolgskarriere nach und dokumentiert Klopps große Liebe zum Fußball in allen Facetten!

„Härringers Spottschau“ spielt seit einem Jahrzehnt in der „Champions League“ der meistveröffentlichten Zeitungscomics mit: Millionen Leser verfolgen Woche für Woche die kleinen Geschichten um die Stars und Sternchen der Fußballszene - obwohl sie dort kaum je einen Ball zu Gesicht bekommen. Fast alles dreht sich um die Hintermänner; um all die Funktionäre, Manager und Trainer, die abseits des Rasens das eigentliche Spiel bestimmen. Und wenn Spieler auftauchen, dann geht es meistens um Verträge und das liebe Geld. Fans und Anti-Fußballer kommen damit bei „Härringers Spottschau“ gleichermaßen auf ihre Kosten – und letztere werden ihre Vorurteile sogar noch bestätigt finden… Auch die diesjährige Ausgabe „Härringers Spottschau 2019“ zeigt wieder gewohnt pointiert und witzig die besten Karikaturen aus dem Fußball-Jahr.