Copress Sport Verlag

Radsport

 
 

Natter, Alexander

Das große Buch vom Mountainbike

Für Einsteiger, Fortgeschrittene und Leistungssportler: Fahrtechnik, Trainingspläne, Krafttraining, Ernährung

Mountainbiking liegt voll im Trend. Das Offroad-Radfahren in der freien Natur macht ungeheuer viel Spaß, ist erlebnisreich, gesund und ein optimales Fitnesstraining. MTB-Marathons und Trans-Alp-Touren sind derzeit Topp-Events im Radsport. Details …


 

Weishäupl, Florian

Mountainbiken im Flow

Fahrtechnik-Training für Tourenfahrer

Mountainbiken ist ein faszinierender Sport in einzigartiger Landschaft, der sich großer Beliebtheit erfreut; viele Mountainbiker sind in ihrer Freizeit regelmäßig auf Tour. Details …


 

Natter, Alexander

Perfektes Radsport-Training

Mit perfekter Trainingsplanung zu Gesundheit, Fitness und Höchstleistung

Nach Meinung von Medizinern und Therapeuten gilt Radsport als eine der gesundheitlich wertvollsten Sportarten überhaupt. Radsport-Training fördert das Herz- und Kreislaufsystem und bringt optimale körperliche Fitness. Und das ohne gefährliche Belastung für den Bewegungsapparat. Details …


 

Sovndal, Shannon

Radsport Anatomie

Der vollständig illustrierte Ratgeber für Technik, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer

Lernen Sie, wie Sie Kraft, Geschwindigkeit und Ausdauer auf dem Rad maximieren! »Radsport Anatomie« zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Leistung verbessern, indem Sie Muskelstärke aufbauen und die Effizienz Ihrer Bewegungen optimieren. Details …


 

Mallett, Jef

Trizophrenie - Sind Triathleten noch ganz dicht?

Auf den Spuren einer Obsession

Das Leben als Triathlet ist schön - aber auch ein bisschen verrückt. Jef Mallett, erfolgreicher US-Cartoonist und passionierter Triathlet, liefert in vorliegendem Band eine ebenso humorvolle wie sachkundige Beschreibung einer Sportart, die eigentlich aus drei Sportarten besteht: Details …


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Mrazek, Karlheinz; Greulich, Matthias; Simon, Sven

50 Jahre Fußball-Bundesliga

Tore, Dramen und Skandale

Striano, Philip

Anatomie des gesunden Rückens

Die besten Übungen für einen starken und schmerzfreien Rücken mit zahlreichen Fotos, Illustrationen und Tipps für die Hals-, Brust und Lendenwirbelsäule

 

Bald erhältlich

Kasch, Michael; Röhrich, Thomas

Basketballtraining für jeden Tag

Die 365 besten Übungen

Gisler, Omar

Das große Buch der Fußball-Rekorde

Superlative, Kuriositäten, Sensationen

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